2012年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 14日:
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1476 kcal
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脂質: 40.74g | たんぱく質: 68.24g | 炭水化物: 210.89g.
朝食: 2% Fat Milk, Special K Red Berry. 昼食: Fried Chicken Breast, Grapes, Turkey Sausage. 軽食/その他: Fudgesicle. もっと...
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週に7.6 kg増量中
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