2018年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 5日:
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333 kcal
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脂質: 24.32g | たんぱく質: 23.33g | 炭水化物: 3.78g.
朝食: Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Frito sem Gordura, Ovo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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