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Что со мной происходит?
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52.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 5日:
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1264 kcal
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脂質: 41.22g | たんぱく質: 65.01g | 炭水化物: 158.46g.
朝食: Чай с Сахаром, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. 昼食: Лента Батон Домашний, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, Barilla Паста. 夕食: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Сгущенка, Чай, Snickers Сникерс, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. もっと...
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639 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 30 分, ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 1 時間 30 分, Apple Health - 22 時間. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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