2018年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 42.9 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 5日:
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525 kcal
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脂質: 23.37g | たんぱく質: 16.00g | 炭水化物: 62.35g.
夕食: Aldi Kasslerbraten, Weizenbrötchen, Knorr Blumenkohl-Brokkoli-Suppe. 軽食/その他: Storck Knoppers Nussriegel, Heidesand. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen, ooohhh man was für ein Ergebnis. Klasse! Schönen Mittwoch wünsche ich dir.
2018年 12月 5日 投稿者: Nizzy1988
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2018年 12月 5日 投稿者: Schniese93
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