2018年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.7 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 5日:
|
342 kcal
|
脂質: 14.57g | たんぱく質: 17.33g | 炭水化物: 34.96g.
朝食: Сливочное Масло, Экспонента Напиток Белковый, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|