2018年 12月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 55.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 4日:
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1697 kcal
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脂質: 69.23g | たんぱく質: 21.68g | 炭水化物: 198.09g.
昼食: Walnüsse, Kürbisgemüse. 夕食: BackWerk Pizza Margherita. 軽食/その他: RUF Muffins mit Schokostückchen, Coca-Cola Coca-Cola, Bier, Milch 1,5%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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frollein_fiftyfiftyの体重の記録
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