2012年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.0 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 14日:
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1764 kcal
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脂質: 68.47g | たんぱく質: 92.68g | 炭水化物: 201.17g.
朝食: Sunrise Sunset with Turbinado Smoothie, Crispy Chocolate Chip Cookies. 昼食: Vanilla Coke Zero (Can), Dijon Mustard, Onions, Provolone Cheese, Banana Pepper, Lettuce, Flour Tortilla, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 夕食: Meat Loaf, Thick Cut Bacon. もっと...
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体重に変化ありません
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