2018年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 5日:
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1144 kcal
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脂質: 63.11g | たんぱく質: 59.65g | 炭水化物: 85.62g.
朝食: Пепси Пепси Дикая Вишня, Бургер Кинг Цезарь Ролл. 昼食: Ермолино Хинкали. 夕食: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Яйцо, Самсон Бекон Венгерский, Кабачок, Помидоры. 軽食/その他: Чай, Вода. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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