2012年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 14日:
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1751 kcal
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脂質: 83.76g | たんぱく質: 73.07g | 炭水化物: 176.42g.
朝食: Coffee with Cream, Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). 昼食: lean cusine chick club. 夕食: Premium Bacon Ranch Salad with Crispy Chicken, Newman's Own Ranch Dressing, Butter Garlic Croutons. 軽食/その他: No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Pretzel Crisps - Chipotle Cheddar, Breakfast Treats Original, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee, Nips Sugar Free Hard Caramel Candy. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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