2018年 12月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 4日:
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2010 kcal
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脂質: 69.46g | たんぱく質: 96.16g | 炭水化物: 97.48g.
朝食: Heineken Piwo, Cukier Brązowy, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Biedronka Ale Jaja L, Kaufland Pomidor Cherry, Ziemniaki, Danie Express Udo z Indyka Pieczone i Krojone z Sosem Czosnkowym. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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