2017年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 20日:
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1054 kcal
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脂質: 47.93g | たんぱく質: 56.44g | 炭水化物: 99.91g.
朝食: Зеленый Чай, ВкусВилл Колбаса Вареная Молочная, Активия Творожная Мюсли и Манго. 昼食: Кофе с Молоком, Суп Харчо. 夕食: Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 軽食/その他: Горбуша, Дикси Груша Конференц. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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