2018年 12月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 4日:
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199 kcal
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脂質: 2.65g | たんぱく質: 15.34g | 炭水化物: 32.41g.
夕食: Chou-Fleur, Boulettes de Dinde, Haricots Verts. 軽食/その他: Pruneau Sec. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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