2018年 12月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 4日:
|
372 kcal
|
脂質: 3.04g | たんぱく質: 11.79g | 炭水化物: 79.35g.
朝食: Rambutan, Pisang. 昼食: Nasi Putih. 夕食: Ikan Mujair Goreng, Pisang. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|