2012年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 13日:
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1068 kcal
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脂質: 51.14g | たんぱく質: 59.32g | 炭水化物: 98.26g.
朝食: oatmeal. 昼食: oatmeal. 夕食: Beef Steak (Lean Only Eaten), Beef Steak (Lean Only Eaten), Beef Steak (Lean Only Eaten), Beef Steak (Lean Only Eaten). 軽食/その他: Almonds Jalapeno Smokehouse, blue diamond almonds. もっと...
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