2018年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 3日:
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315 kcal
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脂質: 24.21g | たんぱく質: 17.94g | 炭水化物: 7.45g.
朝食: Abacate, Ovo Cozido. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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