2018年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 3日:
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505 kcal
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脂質: 41.20g | たんぱく質: 4.00g | 炭水化物: 24.20g.
朝食: Вода, Вода из под Крана, Вода (в Бутылке). 夕食: Чайхона Микс Салат с Авокадо и Клубникой. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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