2018年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 3日:
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2716 kcal
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脂質: 83.78g | たんぱく質: 205.40g | 炭水化物: 291.45g.
朝食: Suave y Dulce, Gold Whey Protein, Avena, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano. 昼食: Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, FUD Queso Mozzarella Rebanado, Bimbo Bollos Artesanos , Pepsi Pepsi Kick, SuKarne Molida de Res Extra Fina , Chile Serrano, Cebollas. 夕食: Uva, Suave y Dulce, Gold Whey Protein, Avena, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano. 軽食/その他: Plátano, Bimbo Pan Cero Cero, Aladino Suave y Dulce, San Juan Claras de Huevo, Herdez Champiñones Rebanados , Chile Serrano. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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 コメント
ahora tendré que hacerte mas de comer para que dejes de perder peso xD ja ja pon ya 4mil calorias diarias ps xD ja ja
2018年 12月 3日 投稿者: katyeli44
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2018年 12月 3日 投稿者: katyeli44
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