2018年 12月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 3日:
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1324 kcal
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脂質: 71.89g | たんぱく質: 96.92g | 炭水化物: 70.55g.
朝食: Café. 昼食: Peixe Empanado Frito, Ovo Frito, Picles de Pepino Doce, Arroz Integral. 夕食: Sadia Drumette Coxinha da Asa. 軽食/その他: Salame Duro ou Seco, Frimesa Nata, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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larissatuliocarvalhoの体重の記録
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