2018年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 3日:
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871 kcal
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脂質: 43.65g | たんぱく質: 63.30g | 炭水化物: 58.98g.
朝食: Льняное Масло, Кофе (Растворимое), Одари Творог 5%, Danone Йогурт Вишня. 昼食: Куриная Грудка, Гречка Отварная. 夕食: Кофе, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Гречка Отварная. もっと...
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