2018年 12月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 44.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 3日:
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434 kcal
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脂質: 27.41g | たんぱく質: 25.71g | 炭水化物: 21.00g.
朝食: Avocado, Egg. 昼食: Мясо С Овощами. 軽食/その他: Корона Шоколад Молочный. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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