2018年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 2日:
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2937 kcal
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脂質: 184.77g | たんぱく質: 129.61g | 炭水化物: 300.97g.
朝食: Queijo Cottage (Rotulo), Leite Betania Desnatado (Rotulo), Pão de Leite. 昼食: Especial 1. 夕食: Especial 1. 軽食/その他: Especial 1. もっと...
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週に6.1 kg増量中
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