2018年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 2日:
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300 kcal
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脂質: 13.28g | たんぱく質: 36.39g | 炭水化物: 8.26g.
朝食: Coco. 昼食: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate, Berinjela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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