2018年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 2日:
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1077 kcal
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脂質: 33.09g | たんぱく質: 30.70g | 炭水化物: 175.03g.
朝食: Апельсин, Хурма, Яблоко. 昼食: Пицца с Ветчиной и Грибами. 夕食: Пицца с Ветчиной и Грибами. 軽食/その他: Хурма, Майонез, Сыр, Белый Хлеб. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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