2018年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 2日:
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3151 kcal
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脂質: 178.76g | たんぱく質: 115.65g | 炭水化物: 269.12g.
朝食: Marinero Filety Śledziowe w Sosie Musztardowym, Biedronka Ale Jaja L, Morliny Boczek Wędzony. 昼食: Sernik Wiedeński, Tort. 夕食: McDonald's Ciastko Jabłkowe, Ciastko z Owocem, McDonald's Frytki Zakręcone, McDonald's Kanapka Drwala. 軽食/その他: Rosół Drobiowy Czysty. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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