2018年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 2日:
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389 kcal
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脂質: 22.34g | たんぱく質: 12.13g | 炭水化物: 37.33g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Чай с Сахаром, East Balt Bakeries Булочка для Гамбургеров с Кунжутом. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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