Бросаю курить. Не курю уже десятый день. Ох, как же страшно было решиться после 28 лет жизни с сигаретой. В том числе один из страхов - растолстеть. Вот, уже прибавка на весах. Первые три дня были просто жесть. Головокружение, отсутствие сна, нервные подбрасывания. Сейчас вроде лучше, жду что будет дальше. Каких-то положительных изменений пока не заметила.
|
62.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 1日:
週に0.4 kg増量中
|