2018年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 1日:
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325 kcal
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脂質: 1.95g | たんぱく質: 7.40g | 炭水化物: 70.64g.
朝食: Tea Unsweetened, Tea Unsweetened, L’USINE Sliced Bread Brown, Halwani Bros Halwani Bros Strawberry Jam For Diabetics, Banana. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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