2018年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 1日:
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808 kcal
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脂質: 26.22g | たんぱく質: 37.94g | 炭水化物: 83.08g.
朝食: Soignon Mi-Chèvre, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. 昼食: Lindt Excellence Caramel à la Pointe de Sel, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Parmesan (Râpé), Spaghetti. 夕食: Красное Вино Медок Пьер Шано, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Picard Purée de Céleri Rave. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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