2018年 11月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 30日:
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215 kcal
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脂質: 2.50g | たんぱく質: 1.50g | 炭水化物: 44.50g.
朝食: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Любимый Сад Сок Мультифрукт. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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