2018年 11月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 30日:
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773 kcal
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脂質: 27.84g | たんぱく質: 36.46g | 炭水化物: 93.47g.
朝食: Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Heidelbeeren, Erdbeeren, Clever Vollmilch 3,5%. 昼食: Rote Zwiebeln, Milch (Vollmilch), Ei, Naturjoghurt, Mautner Markhof Joghurt Dressing Knoblauch, Rote Paprika, Tomaten. もっと...
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体重に変化ありません
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