2018年 11月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 30日:
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539 kcal
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脂質: 26.02g | たんぱく質: 16.13g | 炭水化物: 61.37g.
朝食: Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Нутелла Шоколадная Паста, Родные Просторы Батон Нарезной, Чай с Молоком и Сахаром. もっと...
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