|
Inizia il periodo in cui si fa fatica a scendere 💪🏻
|
56 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 29日:
|
1727 kcal
|
脂質: 79.55g | たんぱく質: 86.37g | 炭水化物: 162.31g.
朝食: Fage Yogurt Greco Total 0% , Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. 昼食: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Patata Bollita, Fesa di Tacchino, Coop Pane ai 5 Cereali. 夕食: Patatine Fritte, Salsiccia di Maiale, Coop Piadina. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|