2018年 11月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 29日:
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916 kcal
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脂質: 16.21g | たんぱく質: 32.11g | 炭水化物: 151.23g.
朝食: Symphonie Erdbeer Rhabarber Konfitüre, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mühlen Gold Dreisaatbrot. 夕食: Basmati-Reis, Champignonpfanne. もっと...
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体重に変化ありません
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