2018年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 29日:
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552 kcal
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脂質: 30.71g | たんぱく質: 27.09g | 炭水化物: 47.14g.
朝食: Mandarinas, Peras, Zumo de Limón. 昼食: Pepino (Pelado), San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Bachoco Medallones Pechuga de Pollo. 軽食/その他: Mafer Cacahuate Frito y Salado. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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