2018年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 28日:
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601 kcal
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脂質: 19.44g | たんぱく質: 21.42g | 炭水化物: 85.92g.
昼食: Sprite Sprite Zero, Balas (Geléia), Subway Atum, Hershey's Chocolate Branco com Cookies. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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