2018年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 28日:
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533 kcal
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脂質: 26.06g | たんぱく質: 28.40g | 炭水化物: 47.13g.
朝食: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café. 昼食: Pepino (Descascado), Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo. 夕食: Dolce Gusto Cappuccino. 軽食/その他: Brigadeiro. もっと...
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体重に変化ありません
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