2018年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 28日:
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979 kcal
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脂質: 41.10g | たんぱく質: 33.10g | 炭水化物: 115.00g.
朝食: Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. 昼食: Kamps Nussecke. 夕食: Juice Plus Complete Chocolate. 軽食/その他: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Huhu Tonia, mensch du ballerst hier raus. Ganz toll! Wünsche dir einen tollen Tag!
2018年 11月 28日 投稿者: Nizzy1988
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Ja es wundert mich auch, dass es so wunderbar funktioniert.
2018年 11月 28日 投稿者: ToniasWelt
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