2018年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 27日:
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1657 kcal
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脂質: 36.15g | たんぱく質: 99.83g | 炭水化物: 224.79g.
朝食: Lipton Thé Vert Earl Grey, Bridelight Beurre 15%, Auchan Pain Waldkorn. 昼食: Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Jardin Bio Lentilles Corail, Blanc de Poulet, U Légumes Pour Couscous. 夕食: Riz au Lait, U Bio Biscottes au Germe de Blé, Saint Eloi Velouté Légumes Variés Bio. 軽食/その他: Merzer Fromage, Auchan Pain Waldkorn, Pomme, Macaron. もっと...
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体重に変化ありません
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