2018年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 28日:
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1743 kcal
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脂質: 60.93g | たんぱく質: 95.78g | 炭水化物: 147.42g.
朝食: Рот Фронт Карамель Барбарис, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Карусель Оладьи из Индейки, Horeca Select Брезаола, Кофе Латте (Обезжиренное). 昼食: Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Карусель Оладьи из Индейки, Перекресток Овощи по-Деревенски. 夕食: Вино Красное Сухое. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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