2018年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 27日:
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687 kcal
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脂質: 51.31g | たんぱく質: 51.65g | 炭水化物: 2.90g.
朝食: Fried Egg. 昼食: American Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 夕食: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Hormel Genoa Salami. もっと...
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体重に変化ありません
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