2018年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 27日:
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666 kcal
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脂質: 33.87g | たんぱく質: 53.80g | 炭水化物: 33.01g.
朝食: Woolworths Hass Avocado, Fried Egg. 昼食: Ryvita Original Crispbread, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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