2018年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 27日:
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213 kcal
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脂質: 3.42g | たんぱく質: 7.04g | 炭水化物: 43.24g.
朝食: Limão, Maçã, Couve-de-Folhas, Bolo de Banana e Aveia. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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