2018年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69.8 kg これまでの減量分: 22.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

213 kcal 脂質: 3.42g | たんぱく質: 7.04g | 炭水化物: 43.24g.   朝食: Limão, Maçã, Couve-de-Folhas, Bolo de Banana e Aveia. もっと...
週に4.2 kg減量中

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