2018年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 27日:
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478 kcal
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脂質: 24.57g | たんぱく質: 12.57g | 炭水化物: 52.03g.
朝食: Бисквит, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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