2018年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 27日:
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814 kcal
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脂質: 33.06g | たんぱく質: 20.56g | 炭水化物: 113.96g.
朝食: Donat Dilapisi Gula. 昼食: Telur Balado, Nasi Putih. 夕食: Pecel. 軽食/その他: Mangga, Jus Tomat. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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