2018年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 27日:
|
1732 kcal
|
脂質: 65.73g | たんぱく質: 49.77g | 炭水化物: 241.49g.
昼食: Салат из Печени, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Гречка Отварная. 夕食: Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, ОАО Эра Пряник Имбирный, Атаг Конфета, Гречка Отварная. 軽食/その他: Лента Колечко Фигурное, Corny Батончик Мюсли с Клюквой . もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|