2012年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 11日:
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1180 kcal
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脂質: 26.05g | たんぱく質: 50.00g | 炭水化物: 190.37g.
朝食: 2% Fat Milk, Special K Red Berry. 昼食: Blueberries, Greek Yogurt, Meat Lasagna. 軽食/その他: Caramilk. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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