|
blm mw turun lagi 😟☝️
|
52.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 27日:
|
1035 kcal
|
脂質: 32.01g | たんぱく質: 35.32g | 炭水化物: 162.30g.
朝食: Herbalife Mixed Fiber, Telur Rebus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe, Terung, Buah Naga, Pisang. 昼食: Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Kerupuk Makanan Ringan, Buah Naga, Nasi Goreng Ayam. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|