2018年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 26日:
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1813 kcal
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脂質: 114.39g | たんぱく質: 72.79g | 炭水化物: 102.94g.
朝食: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata. 昼食: Tirolez Catupiry, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tapioca, Abacaxi, Alcatra. 夕食: Extrato de Baunilha, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Nestlé Creme de Leite. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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Patricia Vieira Lannaの体重の記録
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