2018年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.3 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 26日:
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911 kcal
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脂質: 56.30g | たんぱく質: 42.55g | 炭水化物: 64.00g.
朝食: Авокадо Авокадо. 昼食: Ашан Батат. 夕食: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. 軽食/その他: Молодея Сыр Рокфорти, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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