2018年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
118.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 58.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 26日:
|
627 kcal
|
脂質: 13.60g | たんぱく質: 76.50g | 炭水化物: 29.85g.
朝食: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок. 昼食: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 夕食: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. 軽食/その他: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|